Canımı sıkan hatıraları, olayları unutabilir miyim?
Yaşananlar beyinde yerleşir ve bilgileri taşıyan nöronlar yok olmadıkça, beyin ağır bir hastalıkla çökmedikçe yaşadıklarımızı unutamayız. Onları hafızamızın derinlerinde gizlesek de oradadırlar ve bilincimize...
Zihnimi toparlayamıyorum. Ne yapmalıyım?
-Zihnim adeta duruyor, çalışırken dikkatimi toparlayamıyorum. Ne yapmalıyım?-Zihinsel şifa'dan bir kaç pratik çözüm naklederek cevaplayalım: Günlük ihtiyacına göre altı ila sekiz saatini tam uyuyor...
Zihinsel Şifa, beyin ve hafıza gücümüzü nasıl koruyabiliriz?
Neden son zamanlarda aşırı unutkan oluyorum? Neden giderek öğrenmekle zorluk çekiyorum? Neden zihnimin adeta frenine basılmış gibi hissediyorum? Zihnim hasta mı ve bir şifa...
