Derin solumanın önemi…
Hayat enerjinizi soluğunuzla yoğuruyorsunuz. Beyniniz yavaşladıysa muhtemelen oksijeni eksildiğindendir.Doyurucu Solumanın önemiDr. Muhammed BozdağSoluk, hayat enerjimizi besleyen vesilelerden biridir. Yaşama biçimimiz derin ve doyurucu solumamızı...
Çok kötü bir hayattan çıkabilir miyim?
“-Soru: Çok kötü bir hayatın içerisindeyim. Hep kavga, hep kötülük, hep utanç! Hiçbir iyi alışkanlığım yok. İlişkilerim çok kötü. Çıkamıyorum bu bataklıktan, ölüp kurtulmak...
Tebessüm hazinesi…
Bir yazar der ki, "Günün başlangıcındaki ruhsal durumunuz, o gün ilişkide bulunduğunuz herkesi etkiler." Ruh halinizin düşünceleriniz kadar bakışlarınızdan da etkilendiğini biliyor olmalısınız. Günün...
Üniversiteye mi eğlenceye mi?
Üniversiteye yeni başlayan gençlere öneriler…-İlk aylar özgürlük ve yalnızlık bocalaması yaşatabilir. Özellikle ailesinden ve arkadaş çevresinden ayrılık deneyimini ilk kez yaşayanlara… Bu ilk aylar...
Kapkara gündemle karamsarlığa kapılmayalım!
“Biliyorum gündem kapkaranlık… Gözümüzü açıp dünyanın ufuklarına bakınca kan ve gözyaşından başka bir şey görünmüyor. Kör, sağır ve dilsiz gibi davranıp da dizilerin başına...
Vejeteryenliğin müslümanlıkla yeri var mı?
♦ Veganistlik diye bir yaşam tarzı oluşmuş. Bu yaşam tarzında bazı insanlar sadece toprakta yetişen yiyecekler ile besleniyorlarmış. Hiçbir hayvansal gıda tüketmiyorlarmış. Süt yumurta...
Kondisyonun sağlığa etkisi!
Bedensel olarak düzenli çalıştığım dönemlerde fiziksel olarak yorulabilirdim, ama zihinsel olarak kendimi çok dinç ve dinamik hissederdim. Ne zaman ki masabaşında çalışmaya başladım, kısa...
Darbe teşebbüsü ve Gülen fitnesi!
-Bu çok önemli yazıyı okumaya lütfen beş dakikanızı feda ediniz!-Fethullah Gülen olayı, yüz binlerce müminin canına mal olan Osmanlı’nın çöküşünden ve Kurtuluş Savaşından sonra...
